监测方法：

1. 确定监测区域：选择需要监测的自然区域，这些区域可以是草地、湿地、森林等，根据保护的需要确定监测的重点。

2. 无人机飞行与高光谱数据获取：利用无人机搭载高光谱相机，在设定的监测区域进行飞行。无人机能够灵活飞行并获取高质量的高光谱图像数据，覆盖大面积的区域。

3. 数据预处理与特征提取：对获取的高光谱图像数据进行预处理，包括辐射定标、大气校正等步骤，以确保数据的准确性。然后，通过特征提取技术，提取与草种相关的光谱特征。

4. 草种识别与分类：基于提取的光谱特征，利用机器学习或深度学习算法，建立草种识别与分类的模型。这些模型能够根据光谱特征差异，将不同的草种进行区分和识别。

5. 监测结果与分析：通过模型的应用，得到大面积区域内的草种分布和组成信息。对这些监测结果进行分析，可以了解草种的健康状况、生长情况、种群动态等，为自然保护提供科学依据。

优势：

无人机高光谱相机在草种监测中的优势在于高效率、高精度和大面积覆盖。无人机能够快速获取大量高光谱数据，通过精确的识别和分类模型，实现草种的准确监测。同时，无人机还能够进入人类难以到达的区域，提供全面的监测覆盖。

这种监测方法可以为自然保护机构提供重要的决策支持，帮助他们了解草种的生态状况，制定针对性的保护策略，以及监测保护措施的效果。从而，确保自然生态系统的平衡和生物多样性的维护。